适量服用黑枸杞原浆具有一定的滋补肝肾、益精明目的功效，但喝的时候要注意适量，不可以一次性喝太多。对于大便溏薄、感冒发热的人群而言，则不宜服用，以免盲目服用对身体健康造成不良影响。
一、作用：
1、滋补肝肾：黑枸杞原浆是黑枸杞经过多次浸泡、加工制作而成的果浆，保留了黑枸杞中的部分有效成分。枸杞子为补虚药，入肝、肾经，具有一定的滋补肝肾功效。适量服用黑枸杞原浆可以帮助改善肝肾不足、肝肾阴虚引起的乏力，以及视物不清、阳痿遗精、内热消渴、眩晕耳鸣等不适。
2、益精明目：中医认为肝经循行经过眼睛，肝脏疏泄功能异常，就可能对眼睛造成一定损伤。如肝阴虚，阴液不能滋润眼睛，就可出现目昏不明、视物模糊、眼睛干涩等不适。枸杞子入肝经，适量服用黑枸杞原浆可以起到一定的益精明目作用，在一定程度上可以帮助改善目昏不明等症状。
二、禁忌：
1、过量服用：枸杞子性质较为滋腻，过量服用黑枸杞原浆可能会增加脾胃运化负担，不易消化，容易引起腹痛、腹泻等不适。
2、大便溏薄者：脾胃较虚弱、大便溏薄者的脾胃运化功能较差，而枸杞子具有一定的滋补功效，如果盲目大量服用黑枸杞原浆，就可能会导致脾胃虚不受补，影响脾胃运化功能，出现腹胀，或加重腹泻、大便溏薄等表现。
3、感冒发热者：枸杞子具有一定的滋补功效，感冒发热主要是外感邪气，邪气蕴结体内生热导致的。盲目服用黑枸杞原浆，就可能会影响邪气散发，加重发热的表现。
此外，黑枸杞原浆中还含有一定糖分，一般认为糖尿病患者不宜服用，以免血糖水平升高，影响疾病的控制。建议在医生的指导下规范服用，避免过度依赖。