心得安一般指盐酸普萘洛尔片，考前紧张吃一片盐酸普萘洛尔片有一定的效果，但是如果没有药物适应证，不建议服用，有可能引起药物不良反应，如嗜睡、头晕等，从而影响考试。如需服用，需严格遵医嘱，不可擅自服用。
盐酸普萘洛尔片具有抗心律失常、抗心绞痛以及降血压的作用，常用于治疗室上性心律失常、室性心律失常、劳累性心绞痛等引起的胸闷、胸痛、心悸症状。如果本身存在相关疾病，考前紧张的情况下可以服用。但如果没有药物适应证的情况下直接服用盐酸普萘洛尔片可能会出现头晕、嗜睡、反应迟钝、呼吸困难等不适症状，反而更加影响考试。
此外，大多数人考前紧张只是精神压力过大导致的，一般通过深呼吸、听轻音乐、适当散步等方式能缓解。注意考试前避免吃辛辣刺激性食物，保证每天8-9小时充足睡眠，也能减少这种情况的发生。
如果考试前已经有长期紧张的情况，伴有心跳过快、焦虑等表现，怀疑可能有植物神经紊乱的情况，可以在医生指导下服用甲钴胺片、谷维素片、维生素B1片等营养神经的药物缓解。