患者舌中凹陷，可能是有肝脾不和、脾胃气虚、脾胃阳虚等，也可能是肝火旺盛、气血不足等情况导致，可结合症状进行诊断。经专业医生辨证分型后，患者应当遵循医生建议采取药物、针灸等措施进行调理。
1.肝脾不和：如果舌对应脾胃的部位凹陷，且有龟背状的裂纹，伴随腹胀、畏寒等不适，可能是肝脏、脾脏不调和所致，治疗时以调理肝脾为主，可遵医嘱用逍遥丸、柴胡舒肝丸等，并针刺肝俞、脾俞、足三里等穴位。
2.脾胃气虚：患者平常饮食不节制，可损伤脾胃，表现为进餐后腹胀、大便稀溏、面色发黄等，观察舌中间有凹陷。患者应当遵医嘱服用具有补益脾胃作用的药物，如补中益气丸、参苓白术颗粒等。
3.脾胃阳虚：患者长期、过量吃生冷、寒凉的食物、药物，可损伤脾胃阳气，阳气不足而不能温煦身体，就会有腹部冷痛、肢体发凉等，舌头中间也有凹陷。患者可在医生指导下用附子理中丸、四神丸等，以温补脾胃。
4.肝火旺盛：患者吃过多辛辣、燥热的食物，可导致肝火旺盛而侵扰舌体，也会有舌中间凹陷，并有胸胀、黄疸等，治疗时应遵循医生建议用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等，以清肝火、利湿等。
5.气血不足：患者久病、失血等，可导致机体气血不足，不能滋养身体而导致舌头发生改变，如出现凹陷、舌色变淡等，应当在医生指导下用驴胶补血颗粒、归脾丸等，以补益气血。
患者日常还应调整生活方式，如适当吃阿胶、红枣、桂圆等，并坚持参与体育锻炼，避免劳累、熬夜等，以免病情反复或加重。