有来医生有来医生
有来医生

头发发黄

王嫘全科医学科副主任医师
中国医科大学附属第一医院三甲复旦榜 A++++

头发发黄可能是非疾病因素导致,如护理不当、长期辐射刺激等,也可能是疾病因素导致,如甲状腺功能减退症、贫血、营养不良等,可针对不同的原因进行对症处理。

一、非疾病因素:

1、护理不当:如果经常使用碱性洗头膏洗头,或者频繁烫染头发,可导致毛囊周围的细胞功能受到干扰,损伤发质,导致头发发黄。平时要选择适合自己发质的洗头膏,避免使用碱性洗头膏,还要减少烫染头发的次数。

2、长期辐射刺激:如长期从事电脑、X光等具有辐射性的工作,机体长期处于辐射的环境中,可导致头发基底层损伤进而引起头发发黄。需要及时脱离辐射环境,或者进入辐射环境时穿好防护服。

二、疾病因素:

1、甲状腺功能减退症:主要是由甲状腺激素合成及分泌减少或生理效应不足导致,甲状腺功能低下可导致黑色素合成障碍,可造成头发黑色素减少,出现头发变黄,患者可遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物治疗。

2、贫血:主要是由红细胞生成不足、红细胞破坏过多及失血导致,如果出现重度贫血会导致机体黑色素减少,头发逐渐变成黄褐色或者是淡黄色。建议多吃富含铁、铜等微量元素和蛋白质多的食物,如动物肝脏、蛋黄以及瘦肉等改善贫血,同时遵医嘱服用铁剂,如硫酸亚铁含片等。

3、营养不良:头发生长过程中需要从人体血液中获取大量充足养分,如果机体营养不良,缺乏微量元素,如锌、铜等,头发会失去黑亮的光泽慢慢变黄。建议平时多吃一些含有B族维生素的食物,如粗粮、豆类,以及蔬菜、水果,包括菠菜、西红柿、香蕉等,保证营养全面、均衡,可逐渐改善头发发黄的现象。

如果排除非疾病因素导致的头发发黄,需要及时到医院内科就诊,通过血常规、微量元素测定等明确原因,遵医嘱采取治疗措施。

2024-06-03
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医