人参玛咖黄精茶属于一种保健茶品，具有滋阴补肾、保健机体的作用，日常建议结合自身情况适量饮用，切不可私自滥用，以免诱发机体不适。
人参玛咖黄精茶中主要含有黄精、玛咖、人参、红枣、枸杞、桑葚等成分，其中的玛咖具有较强的滋补功效，可补肾精，黄精在中医角度，味甘、性平，归脾、肺、肾经，具有补气养阴、健脾益肾的功效，可用于改善精血不足情况。除此之外的其他成分，也具有较好的补益效果。
日常适量冲泡人参玛咖黄精茶，能够滋阴补肾、补充元气，可帮助缓解自身腰膝酸软、体倦乏力、须发早白等不适症状。平时也较适宜长期劳累、疲惫乏力、精神不振的人群饮用，能够较好的调整自身状态，平时在饮用时，也要注意适当休息，保证充足睡眠，一般能起到较好的缓解效果。
日常生活中，需注意人参玛咖黄精茶仅为饮品，有一定的保健效果，但并不能治疗疾病。如果自身患有疾病，还需及时前往医院中医科就诊，经医生把脉诊疗后，根据自身病证开具相应药物服用治疗，不能仅依靠人参玛咖黄精茶来缓解，以免延误病情。