发热导致做噩梦的原因主要与神经刺激有关，但做噩梦也可能与生活习惯、环境刺激以及精神心理性疾病、睡眠障碍性疾病等有关。
1、神经刺激：发热通常是由于细菌、病毒感染或者体温调节中枢功能失常等因素导致，体温升高可能会刺激大脑神经，导致神经受刺激，出现做噩梦的情况，建议及时遵医嘱或按照药物说明书使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物治疗。
2、生活习惯：如果近期生活、工作、学习压力加大，或者经常熬夜，睡眠不足，以及在睡前习惯性饮用刺激性饮品，比如酒、咖啡等，可能会刺激神经或者增加大脑神经兴奋性，从而出现做噩梦的情况，而发热可能会加重症状，建议通过运动、听音乐等方式释放压力，舒缓情绪，并避免熬夜，睡前可以改喝牛奶，以缓解症状。
3、环境刺激：如果在睡前观看悬疑片、恐怖片，或者睡眠环境过于嘈杂而扰乱自身睡眠质量，也可能会出现做噩梦的现象，此时与发热无关，建议在睡眠前避免观看此类影片，听舒缓的音乐有助于睡眠，也可以通过戴耳塞的方式来屏蔽嘈杂的环境。
4、精神心理性疾病：比如神经衰弱、自主神经功能紊乱、焦虑症、抑郁症等，以抑郁症为例，其病因尚不明确，可能与遗传、心理与社会环境诸多方面因素有关，会出现闷闷不乐、悲痛欲绝、自卑、痛苦、悲观的症状，情绪长时间消沉也会影响睡眠，导致睡眠障碍，出现做噩梦的情况，与发热关系不明显，建议遵医嘱使用盐酸舍曲林胶囊、盐酸帕罗西汀肠溶缓释片等药物治疗。
5、睡眠障碍性疾病：比如睡眠呼吸障碍、异态睡眠和发作性睡病等。以睡眠呼吸障碍为例，该病与睡眠时呼吸控制异常、睡眠姿势和体位不当等有关，会引起呼吸停顿或(和)低通气，可导致大脑缺氧，从而造成神经刺激症状，也可能出现做噩梦的情况。此时与发热无关，目前无特效药物治疗，多进行对因治疗，比如改善睡姿和睡眠体位等。
除上述原因外，贫血、营养不良、甲状腺功能亢进症、脑缺血、帕金森病等疾病也会引起做噩梦的情况，但与发热无关，建议及时到正规医院的感染内科、精神心理科等科室就诊，进行血常规检查等相关检查，以明确诊断并在专业医生的指导下进行针对性治疗。