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洛神花是玫瑰茄吗

贾凯营养科主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三甲复旦榜 A+

洛神花就是玫瑰茄,是同一种植物的不同名称,有一定的营养价值,可代茶饮,适当饮用对身体有一定益处。洛神花又称玫瑰茄,含有丰富的微量元素、有机酸、维生素、多种氨基酸以及多酚等营养物质,能为人体补充所需的营养。

此外,洛神花中还含有膳食纤维,能促使胃肠道蠕动加快,有利于排便,可以辅助缓解便秘。日常生活中可以用洛神花泡茶,可以缓解口渴,同时洛神花泡开后,花朵优美、汤色鲜艳,可以使心情愉悦。而且洛神花也比较香,用于泡茶能够清新口气。

但洛神花味道比较酸,口感不佳,可以在食用或泡水时少量加入糖或蜂蜜,能提升口感。由于洛神花中的有机酸含量较多,所以不适合胃酸过多的人群饮用。洛神花中还含有一些活性物质,可以辅助控制血脂,具有一定的保健作用,但对于高血脂没有治疗作用。如果想要喝洛神花茶,建议在医生的指导下正确饮用,以免出现不适症状,不利于身体健康。如果喝洛神花茶时出现不适症状,如呕吐、腹泻等,需要停止饮用,立即到医院营养科或急诊科就诊。

2024-06-12
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医