打嗝在中医中通常是指嗝逆，想嗝逆可以通过按攒竹穴、内关穴、中脘穴、膻中穴、足三里穴等穴位进行缓解。
1、攒竹穴：攒竹穴位于面部，在眉毛内侧，也就是眉毛起始部位，因此攒竹穴又叫眉头、眉本等，可以用来治疗嗝逆，当出现嗝逆症状时，可以轻轻按压几秒攒竹穴后松开，反复进行几次。
2、内关穴：内关穴位于距手腕内侧第1横纹2指处，具有宁心安神、理气镇痛的作用，轻轻捏住内关穴，可以使上逆的气逐渐通畅，从而改善嗝逆的症状。
3、中脘穴：中脘穴位于腹正中线上，脐上4寸处，具有健脾和胃、补中益气的作用，当胃部出现不适引起胃气上逆，可以轻轻按揉中脘穴改善打嗝症状。
4、膻中穴：膻中穴位于胸部前正中线上，平第4肋间隙，两乳头连线的中点，具有通利上焦、行气宽胸、降气通络之功效，出现嗝逆时，按揉膻中穴可以起到一定的降气作用。
5、足三里穴：足三里穴在小腿胫骨旁，外膝眼下3寸处，具有健脾和胃、调中理气、导滞通络等作用，出现胃气上逆引起的嗝逆时，也可以通过按压足三里穴进行改善。
此外，膈俞穴、少商穴、三阴交穴、太冲穴、梁丘穴等，对于嗝逆也有一定的治疗作用，如果需要通过穴位改善嗝逆的症状，建议在医生指导下进行，避免自行治疗造成损伤。