灵芝也是有一定保质期的，如果保存时间过长也是会过期的，过期之后的灵芝不可以继续使用，以免延误原有疾病或加重胃肠道负担等。
灵芝是多孔科真菌紫芝或者赤芝的干燥子实体，其味甘，性平，归肺、心、肾、肝经，具有一定补气安神、止咳平喘等功效，常可以用于治疗失眠心悸、心神不定、食欲下降、肺虚咳喘等病症。由于灵芝是一种中药材以及食物，其具有一定的保质期，在2-3年之间。如果保存时间过长，超过保质期就会过期，会导致其原有功效丧失，还可能会滋生细菌。
如果不小心误用过期的灵芝，可能会将病原体带到胃肠道，从而出现腹痛、腹泻、恶心呕吐等消化道症状，此时灵芝原有功效也会逐渐丧失，此时使用也不能达到原有治疗效果，可能会延误原有病情，所以需避免使用保质期外的灵芝。
如果出现心神不宁、失眠等症状，可及时至中医科就诊，完善望诊、问诊等，确诊后可及时遵医嘱使用药物进行治疗。日常生活中还应注意妥善保存灵芝，如果其性状、颜色、气味等发生改变也应避免使用，还应避免精神压力过大，日常需要多休息等。