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腰椎微创手术后多久可以弯腰?

成亮骨科副主任医师
中南大学湘雅医院三甲复旦榜 A++++

患者在进行腰椎微创手术后,要注意多加休息,尤其要避免腰部负重,一般在1个月左右才能恢复轻度弯腰动作。

腰椎微创手术患者在术后要尽量平卧,翻身也需要通过左右轴线翻身,术后第1天要佩戴腰围起床活动。在术后一个月内,要避免腰部用力,此时也不建议进行弯腰运动,以免影响腰椎恢复。但患者在腰椎微创手术后,要适当配合进行康复锻炼。

患者在腰椎微创术后第2-12周,可取仰卧位,保持下肢伸直,两手置于体侧,挺胸收腹,头部、上肢和下肢做背伸动作,绷紧背部和臀部,有助于尽早恢复患者腰椎功能,同时也能避免肌肉萎缩现象发生。

腰椎微创手术后,若腰部恢复较好,没有明显疼痛症状,此时患者可以在医生指导下进行轻度的弯腰锻炼。同时患者在进行腰椎微创手术后,也要注意创口的护理,要保持创口干燥、洁净,避免创口沾水而出现感染情况。

2024-07-04
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