偶尔喝杨枝甘露解馋，对身体影响不大。但如果长期过量摄入杨枝甘露，就容易导致机体营养缺乏，还容易出现肥胖、胃肠不适、肝肾负担加重等情况，故不建议经常过量饮用，以免对身体健康不利。
1、营养缺乏：杨枝甘露富含丰富的糖分，以及食品添加剂，过量食用可能会抑制食欲，从而不利于其他营养物质的摄入，可能会导致营养不均衡，不利于身体发育。
2、肥胖：杨枝甘露主要是由水果、西米、椰浆、牛奶、淡奶油等加工制作而成的甜品，其中含有大量糖分和脂肪。如果经常食用可能会导致体内的热量过剩，从而造成多余的热量转化成脂肪，引起堆积发生肥胖。
3、胃肠不适：如果经常过量喝杨枝甘露，可能会导致肠道内容物过多，从而加重消化道负担、导致胃肠不适，例如出现腹泻、腹痛等不适症状。
4、肝肾负担加重：由于体内的糖代谢与肝脏、肾脏有关，而杨枝甘露含有过多糖分，过多摄入后可能会加重肝脏或者肾脏的负担，对肝脏、肾脏功能造成损伤。
杨枝甘露口味酸甜、果香浓郁，是一道美味的甜品，适量食用杨枝甘露能补充一定的热量，偶尔喝一杯即可。如果摄入后出现消化 道不适症状，则建议及时前往医院的消化内科就诊，配合医生进行问诊、视诊、触诊、叩诊等检查后，使用奥美拉唑、多潘立酮等药物缓解。