优乐美是品牌名,一般指的是速溶奶茶,速溶奶茶过期通常不能喝,食品通常都存在保质期,在保质期内食品的口感、营养价值、安全性等都有保证,过期以后可能会有口感下降、营养价值降低、安全性不明确的问题,因此不建议再喝。
优乐美是由植脂末、白砂糖、奶粉等多种原料组成,适量喝速溶奶茶可以补充水分、能量。但是如果速溶奶茶过期了,口感可能会变差,其中的碳水化合物、蛋白质等营养成分可能会减少,而且长期放置还有可能滋生细菌、真菌等病原微生物,出现变质的情况,喝了以后可能引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状,还有可能会造成胃肠炎、食物中毒等,不利于身体健康。
另外,平时也不建议过多喝速溶奶茶,由于速溶奶茶含有较多糖分,若大量喝后没有及时清理口腔,可能增加口腔溃疡、龋齿等发生风险。如果大量喝还有可能导致热量摄入过多,不控制饮食也不运动的情况下容易导致肥胖。如果本身存在血糖过高的情况,也不建议喝速溶奶茶,不利于血糖控制。
日常生活中要按需购买速溶奶茶,如果购买较多存放时间过长,超过保质期,建议及时丢弃,以免误喝后对身体造成不利影响。如果不小心喝了过期的速溶奶茶,出现明显不适症状,需到内科完善血常规、便常规等检查进行明确诊断,遵医嘱积极治疗。

