老是鼻塞有痰的情况，可能由于反复出现上呼吸道感染、慢性鼻咽炎、鼻窦炎等因素导致，可针对具体病因进行相应治疗。
1、上呼吸道感染：由于反复受凉、自身免疫力差，较容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭而出现上呼吸道感染，患者可能会鼻塞、咳嗽、咳痰、流涕等症状，可能还会伴有发热表现。一般患者可在医生指导下使用复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊、氢溴酸右美沙芬口服溶液等药物进行治疗，还建议通过冷敷额头、温水擦浴等方式降低体温。
2、慢性鼻咽炎：多由急性鼻咽炎迁延不愈导致，可能与生理结构异常、炎性分泌物长期刺激有关，鼻腔后部可有黏稠样分泌物，导致鼻塞有痰、鼻咽干燥，还可伴有头痛、口臭等不适症状。患者遵医嘱使用药物治疗，如碘甘油涂擦鼻咽部，也可使用吸入用布地奈德混悬液进行雾化。
3、鼻窦炎：是由细菌、病毒等病原菌引起的鼻窦感染，患者可出现鼻塞、流大量脓性鼻涕，若流至咽喉部位，可表现为有痰，还可伴有头痛、味觉减退等症状，建议使用盐酸萘甲唑啉滴鼻液、头孢克肟颗粒等药物治疗。
对于存在上述症状的患者，建议及时前往医院耳鼻喉科就诊，完善体格检查、鼻内镜检查、CT检查等明确诊断，并配合医生进行相应治疗。