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运动完头晕恶心想吐怎么缓解

赵晓静全科医学科主任医师

西安交通大学第二附属医院 三甲 全国第97

运动完头晕恶心想吐,可能是正常情况,也可能是血压升高、低血糖反应、颈椎病等因素导致,建议在医生指导下根据病因进行治疗。

1、正常情况:运动完头晕、恶心、想吐可能是正常情况,通常是交感神经兴奋,机体对氧气的需求量增加导致,针对这种情况无需特殊治疗,通过休息,可逐渐自行缓解,也可通过少量多次补充水分缓解。

2、血压升高:如果本身存在高血压,运动完头晕、恶心、想吐是由于血管阻力增大,颅内压增高,导致血压波动升高所引起,此时建议遵医嘱使用降压药物予以缓解,常用药物有厄贝沙坦片、硝苯地平控释片、马来酸依那普利片等。

3、低血糖反应:运动完头晕、恶心、想吐,如果是由于低血糖反应所引起,可及时吃糖果、点心等含糖量较高的食物,有利于快速升高血糖,予以缓解。进食后若症状未缓解,则需要使用葡萄糖注射液等药物予以治疗。

4、颈椎病:如果运动完头晕、恶心、想吐的情况,是因椎管内或椎间孔处刺激和压迫颈神经根所致,此时建议遵医嘱使用复方氯唑沙宗片、颈复康颗粒等药物缓解,配合局部按摩、热敷、针灸、牵引等治疗,有利于使局部血液循环得到改善,缓解上述症状。当使用以上治疗未缓解时,可通过颈椎前路减压融合术、后路减压术等手术治疗。

运动完头晕、恶心、想吐,应及时休息,若症状持续得不到好转,建议及时去医院心血管内科、内分泌科等相关科室就诊,通过脑部CT、磁共振等相关检查,明确原因。

2024-06-25 发布
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