益母草可以缓解痛经，能够起到活血化瘀、调理月经的效果。对于血瘀导致的痛经，能够起到治疗效果。但是建议患者遵医嘱用药，不可私自停药、减药。
益母草味苦、辛，性微寒，归肝、心包、膀胱经，具有活血调经、利尿消肿，以及清热解毒的功效，对于月经不调和痛经经闭的患者有治疗效果。如果患者出现水肿尿少、恶露不尽，也能服用益母草来进行治疗。
如果患者存在痛经的现象，可以在经前开始服用，一般能够缓解痛经现象。如果患者痛经的症状有所缓解，月经量比较少，可以在月经期间继续服用益母草。如果痛经症状有所缓解，月经量比较正常，建议停止使用益母草，因为其可以活血调经，可能会引起出血过多。
对于痛经的患者，平时还需要避免吃辛辣、寒凉食物，比如辣椒、大蒜、芥末、冰淇淋、冰水等。痛经时可以进行腹部热敷，多喝温热水或者是红糖姜茶，也能帮助缓解痛经症状。如果痛经症状比较严重，出现恶心、呕吐情况，可以前往医院妇科就诊，医生可能会进行触诊、血常规检查等了解具体病情。