连着慢跑十几天膝盖隐隐作痛可能是由于韧带拉伤导致，也可与半月板损伤、髌骨软化症、骨关节炎、滑膜炎等疾病有关。
1、韧带拉伤：如果平时不运动，突然间连着慢跑十几天，或是慢跑时运动姿势不当，均可能会导致韧带拉伤，从而出现膝盖隐隐作痛的症状，可能伴有皮下淤血。此时应立即停止运动，遵医嘱服用阿司匹林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物止痛，如效果不佳需及时手术修补韧带。
2、半月板损伤：如果连着慢跑十几天，每天的运动量过大，可能会使膝关节的半月板损伤，从而会使患者的膝盖隐痛，还可能会出现肿胀、弹响等症状。此类患者可在医生的指导下进行加压包扎、冷敷，还可使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛。如果治疗效果不佳，可遵医嘱进行手术治疗，比如半月板缝合术。
3、髌骨软化症：连着慢跑十几天，可能会使髌骨的软骨出现磨损，从而造成髌骨软化症，患者可能会表现为膝关节隐隐作痛，还可能会伴有膝关节无力的表现。此类患者可在医生的指导下使用盐酸氨基葡萄糖片、玻璃酸钠注射液等药物营养软骨，还可进行手术治疗，比如人工关节置换术。
4、骨关节炎：如果出现此类情况，可能是慢跑时姿势不当损伤关节所导致，可能不仅会出现膝盖隐隐作痛，还可伴有膝关节活动受限的表现。对此可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸钠缓释片对疼痛加以缓解。如果效果不佳，已经明显影响患者的日常生活，还可以考虑进行关节镜下清理手术，有利于缓解不适。
5、滑膜炎：对于此类人群，由于膝关节长时间摩擦或长期负重，会使关节出现积液、滑膜增厚，可能会刺激关节出现隐痛，并伴随肿胀、发热等症状。此类患者可在医生的指导下使用依托考昔片、布洛芬缓释片等药物缓解疼痛，也可在医生的指导下使用氨苄西林胶囊、头孢克洛片等药物进行抗感染治疗。
另外，对于年龄较大的人群，比如超过60岁的老年人，可能会因为钙的流失而出现骨质疏松。如果此类人群连着慢跑十几天，可能会因为劳损而导致疼痛出现。建议此类人群注意休息，并且遵医嘱使用碳酸钙片、维生素D滴剂等药物，有助于补钙以及促进机体对钙的吸收，从而缓解这种情况。
如果出现连着慢跑十几天膝盖隐隐作痛的症状，应及时停止慢跑，注意休息，并及时到医院的骨科就诊。治疗期间应避免膝盖受到寒冷的刺激，并且注意休息，以免影响恢复。