一学习就困有可能是非疾病因素引起，比如睡眠不足等，也有可能是疾病因素导致，比如大脑供血不足、精神疾病以及其他疾病，建议患者及时在医生指导下进行治疗。
一、非疾病因素：
1、睡眠不足：如果因为各种原因有熬夜的习惯，会出现睡眠不足的情况，使大脑无法得到正常的休息，导致白天犯困，建议及时休息。
2、其他原因：如果自身精神压力过大或者对学习不感兴趣，甚至是出现厌倦的心理，无法使大脑皮层在学习时达到兴奋状态，就会出现一学习就困的症状，可以适当缓解自身情绪及压力，注意学习时劳逸结合。
二、疾病因素：
1、大脑供血不足：如果患者有贫血以及其他脑血管疾病，很有可能会造成大脑供血不足的情况，大脑血液流量相对减少，血液含氧量下降，导致大脑缺血、缺氧，不能维持兴奋功能，便会导致患者出现疲劳、乏力、注意力不集中、一学习就犯困的症状。此时可遵医嘱使用硫酸亚铁片、辛伐他汀片、心脑宁胶囊等药物，脑血管疾病患者应注意饮食清淡，避免食用炸鸡、汉堡等食物。
2、精神疾病：如果患有严重的焦虑症、抑郁症等精神疾病，则会在疾病刺激下使患者对学习和生活失去兴趣，出现一学习就犯困的症状。此时可遵医嘱使用谷维素片、盐酸氟西汀胶囊等药物改善，并及时进行心理治疗。
3、其他疾病：如果患者正处于感冒、癫痫发作期以及体内缺少微量元素，导致机体免疫力下降、营养缺乏，会引起大脑缺血、缺氧，出现呼吸不畅、一学习就犯困的症状。此时可遵医嘱选择使用感冒灵片、卡马西平片、苯妥英钠片等药物治疗，并及时补充身体所需的营养物质，缓解不适症状。
一学习就困时应及时调整自己的心态与作息时间，也可以前往专业的心理咨询机构进行心理疏导，如果无法缓解则应及时到医院内科或外科就诊，进行脑电图、血常规等检查等明确诊断，遵医嘱治疗。