牙齿痛和牙龈痛的区别主要在于疼痛原因、疼痛特点、疼痛部位等方面，而且两者的治疗方法也不尽相同，需要进行详细鉴别，从而针对性治疗。
1、疼痛原因：牙齿疼痛主要是由于牙体硬组织本身的疾病导致，如牙髓炎、根尖周炎等。而牙龈疼痛主要是由于牙周组织的相关疾病导致，如牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等。
2、疼痛特点：牙齿疼痛可能是患牙受到温度刺激、化学刺激、机械刺激等时而出现疼痛症状，疼痛症状有可能是一过性，也有可能持续相当长的时间。牙髓炎引起的疼痛，还有可能出现夜间痛、自发痛等症状，根尖周炎还有可能出现患牙的咬合疼痛症状，一般情况下并不会引起相应部位牙龈组织的疼痛症状。少数情况下导致牙齿疼痛的疾病比如根尖周炎严重到一定程度，也会引起相应部位的牙龈肿胀、疼痛等症状。牙龈疼痛主要是牙龈组织的发红、肿胀、容易导致出血、破溃、口臭等症状，大多数情况下相应的牙齿并不会出现明显的疼痛症状。如果导致牙龈疼痛的相关疾病加重到一定程度，也有可能表现为相应牙齿的疼痛症状，但这种疼痛症状相对较轻，检查时牙体硬组织的健康状况良好。
3、疼痛部位：牙齿疼痛主要是患牙出现疼痛，还有可能牵涉同侧的上下颌牙齿、头面颞等部位。牙龈疼痛主要表现为游离龈、附着龈、牙龈乳头部位的疼痛症状。
导致牙齿疼痛的疾病以处理牙齿硬组织为主，以深龋为例需要去除变质的牙体组织，行安抚神经处理；牙髓炎、根尖周炎时需要进行根管治疗等。导致牙龈疼痛的疾病，治疗时以处理牙周组织为主，以智齿冠周炎为例，需要行冠周冲洗上药。牙龈炎、牙周炎时需要进行洁治、刮治，全身或者局部使用抗菌消炎药物等方法进行治疗。
此外，平时应注意口腔卫生，坚持每天早晚刷牙以及饭后漱口，可以配合牙线、缝隙刷等清理牙齿缝隙，有助于预防龋病、牙龈炎等疾病的发生。