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为什么感冒会全身酸痛

刘璠呼吸内科副主任医师
中国医科大学附属第一医院三甲复旦榜 A++++

感冒会全身酸痛,通常是过度劳累、乳酸堆积等因素所致。出现感冒的患者,应根据医生的建议,通过饮食调护、口服药物等方式减轻自身不适感。

1、过度劳累:感冒患者如果没有得到充分休息,仍做重体力工作或运动量过大,就会导致四肢、躯干等部位的负重变大,从而引起全身酸痛的现象,此时与有无感冒关系不大。

2、乳酸堆积:感冒后受到病原体侵袭,常伴随发热现象,多会导致自身能量代谢变快。为满足自身能量供应,机体会发生无氧糖酵解,形成较多乳酸。若感冒患者没有及时将乳酸排出体外,乳酸过多积聚在胳膊、大腿等部位,就会引起全身酸痛的现象。

3、炎症刺激:感冒患者身体中有较多的细菌、病毒等病原体,此类病原体会刺激机体形成炎症因子,并随着血液流动分散在自身骨骼、组织等部位,对周围组织产生刺激后,就可出现感冒全身酸痛的症状。

感冒多为受凉、病毒感染、近期频繁熬夜等情况所致,患病后常伴随咳嗽、流涕、身体没力气等症状。若不适感较轻微,日常多喝温水、按时休息,合理摄入鲜奶、鸡蛋等高营养食物,多数可自愈。

但如果上述症状较为明显,则应前往呼吸内科完善肺部X线、血生化等检测,听从医生的建议,选择复方氨酚烷胺片、氨酚烷胺那敏胶囊等药物改善病情。当感冒好转后,全身酸痛的现象也会慢慢消失。患病期间应保持屋内通风,少到人多的场所,防止发生交叉感染。

2024-06-21
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医