空调吹多了可能会头晕，可能是由于长时间受冷空气刺激，或室内空气不流通等因素导致。日常生活中应避免长时间吹空调，保证居住环境通风透气，防止出现不适。
1、冷空气刺激：夏季天气炎热，长时间吹空调，冷风直吹头部或颈部，可能刺激头部、颈部肌肉，局部发生肌肉痉挛，压迫椎动脉，影响脑供血或供氧。大脑得不到充足的氧气与血液供应，可能导致头晕。部分患者长时间接受冷空气刺激引起感冒，也会出现头晕，还可能伴随打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等不适症状。
2、空气不流通：吹空调时，为使室内温度更快降低，通常会将门窗关闭。门窗关闭后长时间吹空调，可能导致所处环境内空气不流通，空气中混合灰尘颗粒，氧含量降低，可能导致脑部氧气不充足，易出现头晕的情况，部分患者还可能出现头痛、恶心、胸闷等表现。
在日常生活中要避免长时间吹空调，注意不能对人直吹，应选择合适的温度，避免温度过低引起机体不适 。打开空调一段时间后应适当打开门窗透气，使环境空气流通，避免因空调吹多了导致机体不适，或影响健康。