乳房针刺样的疼痛大多数考虑是否合并有乳腺增生，少见有乳腺炎、乳腺外伤等因素，乳腺的针刺样疼痛，持续时间一般不会太长，主要是经前期疼痛出现为主，随着月经周期的改变而改变。
　　乳房针刺样的疼痛大多数还是考虑是不是合并有乳腺增生，其他比较少见的因素，比如说有乳腺炎，或者是乳腺的外伤，乳腺的恶性肿瘤很少发现乳腺有针刺样的疼痛，乳腺的针刺样疼痛，持续的时间一般也不会太长，它主要是一种经前期疼痛出现为主，随着月经周期的改变而改变。乳房针刺样的疼痛大多数还是考虑是不是合并有乳腺增生，其他比较少见的因素，比如说有乳腺炎，或者是乳腺的外伤，乳腺的恶性肿瘤很少发现乳腺有针刺样的疼痛，乳腺的针刺样疼痛，持续的时间一般也不会太长，它主要是一种经前期疼痛出现为主，随着月经周期的改变而改变。

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藏红花可能会具有诱发胃部不适、增加肝肾代谢负担，或引起经期紊乱、先兆流产、过敏等问题，建议患者根据医生指导合理使用上述中草药。

1、胃部不适：中医认为，此药具有活血化瘀、解毒等功效，用于改善经闭、产后瘀阻等问题。但若患者盲目大剂量用药，容易增加胃部消化负担，引发胃胀、恶心等症状。

2、增加肝肾代谢负担：该药需要通过肝肾代谢到体外，长时间大量用药，一般会导致肝肾代谢负担变大，引起腹胀、肌肤泛黄等反应。

3、经期紊乱：由于上述中药材存在较强的活血作用，处于经期的女性用药后，容易导致经量增多、经期延长等问题。

4、先兆流产：孕妇私自使用藏红花后，容易刺激子宫收缩，影响胎儿稳定性，还可能会继发先兆流产。

5、过敏：若自身对该类中药材过敏，用药后还会诱发皮肤红斑、丘疹、胸闷等过敏现象。

另外，还可能会包括异常出血、内分泌紊乱、药物中毒等。孕妇应慎重用药，患者在生活中应多休息，注意劳逸结合，如果在用药一段时间后，身体异常情况没有得到改善，应尽快前往中医科进行诊治。

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　　皮肤缺水的原因：
　　肌肤水油失衡
　　肌肤具有自我调节水油平衡的能力。当肌肤调节能力失衡时，就会出现肌肤问题，如油性皮肤缺水引起干燥，主要是肌肤缺乏水因子;干性皮肤缺水引起干燥，主要是因为肌肤缺乏油脂来锁住水分。
　　干燥环境所致
　　任何肤质的肌肤，都有可能被空调、紫外线以及恶劣的环境夺走水分，从而变得异常干燥。
　　清洁过度
　　选用清洁能力较强的洁面产品，或者过度频繁地去角质，都会导致肌肤表层越来越脆弱，使得原来正常的肤质逐渐偏干。
　　缺水即时滋润
　　在补水的同时，往往容易忽略滋润补油这一环节。因为油脂具有很强的锁水性,如果没有这层保护膜，那么水分很快就会被环境所蒸发掉。

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　　头发油怎么办？
　　1、经常洗头
　　头发容易出油的话，一定要经常清洗头发，一天洗头一次。这样我们才能把头发上面的油脂给快速的去除，保持头发的干净。千万不要以为洗头洗多了不好，一天一次是没有问题的。如果不洗头，油脂和污垢反而会伤害我们的头皮。
　　2、正确的使用护发素
　　对于头发油总是出油的人，护发素的使用一定要注意，涂抹的时候千万不要涂到头皮上面，否则你的头皮就会更加油腻了。建议把护发素涂抹在发梢的位置，等待几分钟之后再清洗干净，这样就能达到护发的效果了，并且不会让头皮出油。
　　3、合理的饮食
　　油性皮肤的人在饮食上面也要注意一些，因为合理的饮食能让头发出油的问题得到缓解。食物中如果含有的油脂比较多，那么就不要吃了，应该吃一些清淡的食物，蔬菜和水果可以多吃，但是五花肉和肝脏等就要少吃。
　　4、正确的清洗头发
　　在清洗头发的时候首先是要清洗头皮的，清洗头皮可以帮助把毛孔里面的油脂清洗干净，坚持一段时间之后会发现头发上面的油脂明显的减少了。建议平时洗头发的时候水温也要适宜，不要用太热的水清洗头发，太热的水清洗偷得会刺激头部油脂的分泌，时间久了，头部油脂就会越来越多。

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　　头发油的原因？
　　1、个人体质问题
　　个人体质问题可能是父母遗传下来的头发出油，或者是由于在饮食中长期以高脂肪食物为主，油腻和辛辣可以刺激皮脂腺分泌，致使油脂分泌过多的现象出现。
　　2、洗头频率过高
　　很多人有一个误区就是频繁洗头发让头发保持干爽就可以告别油腻，但当头皮毛囊增大，导致皮脂分泌更频繁，头发更油腻时才发现这是错误的。正常情况下，健康的头皮中肯定会含有油脂的，过多清洗会令皮脂腺分泌出更多的油脂来保护头皮，从而造成越洗越油的情况出现。一般来说，不出汗的话佳洗头频率为隔天一次。
　　3、缺乏维生素B
　　现在的人生活条件好了，但是缺乏某种营养物质或者微量元素的情况却多了，这是因为很多人有挑食的习惯。体内缺乏维生素B是很多年轻人头发容易出油的主要原因，而维生素B恰恰具有抑制油脂分泌的功能。
　　4、内分泌失调
　　内分泌对头发出油有着重要影响，皮脂腺产生的皮脂由雄激素决定，特别是女性，过高的雄激素是造成头发出油的元凶。另外，长期熬夜很容易造成内分泌失调。

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　　头发油吃什么？
　　1、玉米
　　玉米也是一种不错的清脂食物。玉米种含有含有丰富的钙、硒和卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。玉米还有利尿的功效，可以让你体内水分代谢正常，远离水肿。
　　2、冬瓜
　　冬瓜是公认的清脂食物。冬瓜中富含丙醇二酸，能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，有明显的清脂清油功效，此外，冬瓜富含膳食纤维，对于改善人体血糖，降血脂也很有效果。
　　3、牛奶
　　牛奶给人的感觉本身就含有一些油脂，但实际上牛奶是很好的清脂食物。牛奶含较多的钙质，能抑制人体胆固醇合成酶的活性，从而减少人体对胆固醇的吸收。此外，牛奶还有美容、美白的功效。无论是儿童还是老年人，每天一杯的牛奶是非常健康的习惯。
　　4、燕麦
　　清脂食物自然少不了杂粮。燕麦含极丰富的皂甙素和亚油酸，可降低血清总胆固醇、甘油三脂和β-脂蛋白，防止动脉粥样硬化。此外，民间有流传吃杂粮粥生发的偏方，其实就是利用了杂粮是清脂食物，能清脂促进消化的原理。
　　5、绿茶
　　绿茶是一款非常好的清脂饮料，它不仅可以降低血脂和胆固醇水平，增强微血管壁的韧性，抑制动脉粥样硬化，它还含有头发生长需要的维生素B，有利于头发的健康生长。

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　　嗓子疼怎么办？
　　1、通过食物调节
　　嗓子疼的时候，我们可以吃点滋养嗓子效果好的食物，从而帮助缓解不适。此外，也可以吃一些清火的食物，也就是凉性的食物，像是梨子、西瓜以及螃蟹等，这些食物能帮助改善上火问题，从而减轻嗓子发炎和红肿的问题。
　　2、通过药物调节
　　如果嗓子疼的比较严重，而且持续的时间也比较久了，那么就可以需要使用药物来进行治疗了。因为嗓子发炎的时候，是需要一些消炎类的药物来帮忙的，具体的药物需要在医生的指导下去使用，自己不要随意的用药，以免引起一些不良后果哦。
　　3、打点滴
　　还有一些人，嗓子疼的时候不是单纯的嗓子发炎，还有一些别的问题，比如说咽喉炎之类的情况，病情很严重的，采取吃药的方法已经不能有很好的效果了，这个时候就要考虑去打点滴了。打点滴的效果会更强一些，适合严重的患者。
　　4、做手术
　　如果患者的喉咙痛是由于喉咙处发生病变所致，那么就是一种比较严重的耳鼻喉科疾病，一般是需要通过手术来治疗的。

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　　嗓子疼的原因？
　　1、出现了病毒感染
　　这种情况就是平常常见的一种原因，一些病毒性的感冒很容易导致我们出现喉咙痛的情况，一般情况下如果是这样的现象，不需要吃一些抗生素药物，多喝点水就好了。在这里给大家分享一点小方法，如果出现了因为病毒性感染而导致的咳嗽问题，可以用一些温盐水来漱漱口，如果是感冒引起的不适，而且非常严重，就可以吃一些非处方的止痛药，平时一定要多喝水，帮助驱赶病毒。不要让自己处在一种很干燥的环境当中。
　　2、患上咽喉炎
　　当喉咙受到伤害的时候，还有一种可能就是患上了咽喉炎，这种情况其实很多人都会想到，之所以出现这样的情况，是因为喉咙受到了一些细菌和病毒的侵染，比如说链球菌就会引起出现咽喉炎。患上咽喉炎之后就会不断的咳嗽，而且不容易治愈，反反复复的。常吃一些抗生素也有一定的效果，但是如果这种情况伴随着发烧或者淋巴结肿大，一定不要忽视了，好去医院里做一个检查再去治疗。
　　3、扁桃体发炎了
　　生活中经常会听到人们说，一旦发现咳嗽了，就是扁桃体发炎引起的。我们通常说的扁桃体发炎，其实包括扁桃体发炎和肿胀的情况，一般来说如果是病毒和细菌感染引起的，就会出现喉咙肿痛，咳嗽。扁桃体作为呼吸进来空气的一个免疫先锋，当一些空气进来的时候，同样也会带着一些病毒和细菌经过。所以会出现感染的情况。如果扁桃体发炎引起的喉咙肿痛还伴随着白色或黄色的斑块以及口臭这些情况的时候就需要大家和之前的一些炎症分辨清楚，对症治疗，才能够得到更好的恢复。
　　4、过敏
　　如果排除以上三种原因的话，经常喉咙痛，还有一种情况就是出现了过敏的原因。比如平常对粉尘过敏，或者是霉菌过敏，都会引起喉咙肿痛。而且反复的喉咙痛也是季节性的过敏。如果是这种情况的话，好是吃点抗过敏的药，多喝一些水，不要去接触一些过敏原，出门的时候好带一个口罩。就可以缓解病情。

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　　看女人是否应补血
　　1、看眼睛
　　看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足;反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。
　　2、看皮肤
　　皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。
　　3、看头发
　　头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。
　　4、摸手的温度
　　如果手一年四季都是温暖的，代表人气血充足，如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，都是气血不足。
　　5、看手指的指腹
　　无论孩子还是成人，如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足，而手指指腹饱满，肉多有弹性，则说明气血充足。
　　6、看手指甲上的纵纹
　　只在成人手上出现，小孩不会有的。当成人手指甲上出现纵纹时，一定要提高警惕，这说明身体气血两亏、出现了透支，是肌体衰老的象征。
　　7、看牙龈
　　小孩子不明显，主要是成人。牙龈萎缩代表气血不足，只要发现牙齿的缝隙变大了，食物越来越容易塞在牙缝里，就要注意了，身体已在走下坡路，衰老正在加快。

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　　一次性医用口罩可以消毒和重复使用吗？
　　不可以。一次性医用口罩只能一次性使用。使用后，应妥善取下口罩(不触摸口罩正面，从后面通过两端皮筋或线绳取下口罩)并立即丢入带盖的传染性材料垃圾桶，然后采取手卫生措施。
　　四点提示：

　　1、物品尽量采用物理加温消毒，如56度热水30分钟可杀死病毒；

　　2、用化学消毒剂进行空气消毒，要在无人室内环境进行；

　　3、外环境表面有明确的局部环境受到传染源污染，用消毒剂做一次性消毒，不应反复喷洒；外环境表面有明确的局部环境受到传染源污染，用消毒剂做一次性消毒，不应反复喷洒；

　　4、避免往人体大量喷洒消毒剂。避免往人体大量喷洒消毒剂
　　一次性医用口罩只能一次性使用。使用后，应妥善取下口罩(不触摸口罩正面，从后面通过两端皮筋或线绳取下口罩)并立即丢入带盖的传染性材料垃圾桶，然后采取手卫生措施。

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