患者可在避免活动的基础上抬高患肢，促进受伤肢体的血液回流和减少受伤组织的淤血，达到减轻肿胀的目的。可以将受伤的肢体抬高10-20cm，即如果人平躺状态，把患肢抬高10-20cm，高于心脏的水平，有助于达到促进血液回流，减轻足部肿胀的目的。

患肢骨折在治疗过程中需要进行石膏或内固定，抬高患肢的过程中应小心，避免增加患者的疼痛感。此外足部骨折的患者需遵医嘱进行功能训练，患者锻炼时不应感到疲劳，不应在骨折部位发生疼痛。如运动后疼痛剧烈，甚至出现水肿，表示运动过量，不利于患肢恢复。