概述
委中属足太阳膀胱经的腧穴之一,位于腘窝中央,具有舒筋通络、散瘀活血、凉血泻热的功效。
位置解剖
位置
在膝后区,腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌的中间即是本穴。

取穴
膝后正中横纹上,两侧大筋的中间便是委中穴。
解剖
肌肉是处于腘窝正中,有腘筋膜;皮下有股腘静脉,深层内侧为腘静脉;深层为腘动有股后皮神经,正当胫神经处。
功能主治
本穴归属足太阳膀胱经,为膀胱经合穴,且为四总穴之一,具有舒筋活络、祛风湿、止痹痛之功;膀胱经属水,水性寒凉,故有清热泻火、凉血止血之功,善治血症,有血郄之称。本穴是治疗腰腿疼痛及清血分热邪要穴,也是腰脊保养要穴。委中穴主治腰腿、前阴病症。常用于治疗腰背痛,小腹痛,髀枢痛;风寒湿痹,半身不遂,筋挛急,脚弱无力;小便不利,遗尿;瘾疹,疔疮,脚气,丹毒,肌衄,皮肤瘙痒;吐泻。
参考文献
[1]王水龙.轻松战胜腰腿痛[M].西安.西安交通大学出版社.2015.64.
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