牙龈瘤可表现为患者上牙龈肿大、增生，尤其是龈乳头明显，可出现肿块样改变，表面光滑，无明显破溃和红肿，质地较韧，一般无明显的疼痛感。

牙龈瘤可能与局部刺激、激素水平变化有关，其局部刺激因素包括食物嵌塞、不良修复体刺激、牙结石、牙菌斑等。

对于牙龈瘤上牙龈肿块的情况，首先应去除局部刺激，如不良修复体、牙菌斑、牙结石，然后根据具体病情，在医生指导下进行一般治疗、手术治疗。

• 一般治疗：日常保持口腔清洁，饭后10分钟内刷牙、漱口。保持饮食清淡，少食辛辣、刺激、坚硬的食物，戒烟戒酒。注意休息，多饮水，保持心情放松和充足的睡眠。

• 手术治疗：可遵医嘱采取手术切除牙龈瘤及其周边组织，必要时可一并拔除患牙。