人体九宫格分布是指腹部九区分法，两侧肋弓下缘连线和两侧髂前上棘连线为两条水平线，左、右髂前上棘至腹中线连线的中点为两条垂直线，四线相交将腹部划分为井字形九区。即左、右上腹部（季肋部），左、右侧腹部（腰部），左、右下腹部（髂部）及上腹部、中腹部（脐部）和下腹部（耻骨上部）。

不同分区存在不同的脏器，具体器官分布如下：

• 右上腹部（右季肋部）：脏器有肝右叶、胆囊、结肠肝曲、右肾、右肾上腺。

• 右侧腹部（右腰部）：脏器有升结肠、空肠、右肾。 

• 右下腹部（右髂部）：脏器有盲肠、阑尾、回肠末端、淋巴结，女性右侧卵巢和输卵管，男性右侧精索。

• 上腹部：脏器有胃、肝左叶、十二指肠、胰头、胰体、横结肠、腹主动脉、大网膜。

• 中腹部（脐部）：脏器有十二指肠、空肠、回肠、下垂的胃或横结肠、肠系膜及淋巴结、输尿管、腹主动脉、大网膜。 

• 下腹部（耻骨上部）：脏器有回肠、乙状结肠、输尿管、胀大的膀胱、女性增大的子宫。 

• 左上腹部（左季肋部）：脏器有脾、胃、结肠脾曲、胰尾、左肾、左肾上腺。 

• 左侧腹部（左腰部）：脏器有降结肠、空肠、回肠、左肾。 

• 左下腹部（左髂部）：脏器有乙状结肠、淋巴结，女性左侧卵巢和输卵管，男性左侧精索。