体温平衡调节的过程，主要是在人的体温调节中枢，即下丘脑内有个规定数值(调定点37℃)，以确定温度的基准，而视前区-下丘脑前部的温敏神经元与冷敏神经元，就起着调定点的作用。

正常情况下，当人体处于热环境，流经血液的温度超过37℃时，温敏神经元就会发放神经冲动增加，引起皮肤血管舒张，加强散热过程，产热过程减弱。当人体处于冷环境，流经血温低于37℃时，则引起骨骼肌收缩，增加产热，从而使机体的体温维持在37℃的平衡水平。

在异常情况下，如细菌感染导致的发热，致热原可使温敏和冷敏两类神经元对温度的感受阈值发生改变，使调定点上移，导致产热与散热过程一直在较高的水平上达到平衡，就会表现为发热。需及时给予解热镇痛药，让调定点恢复正常，从而使产热和散热过程在37℃达到平衡，体温就可以恢复正常。

在临床由于体温平衡调节的自我恢复有限，因此在皮肤感知到外界环境变化时，需要注意及时增减衣物，以维持体温平衡。当出现病理情况，则需给予专业性处理，使体温恢复正常。