概述
侠溪在足背第4、5趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。
侠溪可平肝熄风、消肿止痛,对于高血压、中风、耳鸣等有一定的调理作用。
位置
侠溪在第4、5趾夹缝之凹陷中,定位取穴时可取坐位、直立位或仰卧位,在足背第4、5趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处,按压有酸胀感即为侠溪。

功效
侠溪主治头痛、眩晕、耳鸣、耳聋等头面五官病证,以及目赤肿痛、喉痹、足跗肿痛等病症。临床可采用灸法,即将艾条的一端点燃,对准侠溪穴,灸5-10分钟,灸至局部有温热感,且皮肤潮红为度。
参考文献
[1]石学敏.中华医学百科全书中医药学针灸学[M].中国协和医科大学出版社.2017.85.
[2]吴明霞.实用快速取穴彩色图解[M].福建科学技术出版社.2016.133.
展开
