淋巴刮痧的方式通常为由上至下，由于刮痧的部位不同，采用的刮痧方法也不相同。

• 胸部淋巴刮痧：胸部刮痧用刮痧板的角部沿胸部正中线从上向下进行，其次用刮痧板边缘以正中线为分界线，从锁骨下方开始向胸部两侧进行刮拭。

• 腹部淋巴刮痧：首先自上向下刮拭胸部正中线，从胸部正中线由上腹部向下腹方向刮拭到腹部两侧，若存在内脏下垂者可自下向上刮拭。

• 上肢内侧：由腋窝开始，自内侧前缘至后缘逐渐由上向下进行刮拭。

• 淋巴刮痧部位表皮出现损伤不可进行刮痧，且需由专业医师进行操作。

• 在进行胸部淋巴刮痧，刮拭胸部两侧时应避开乳头。

• 淋巴刮痧时需要动作轻柔、缓慢，用力应均匀，避免使用蛮力重刮。

• 淋巴刮痧后可对自身进行密切观察，出现任何不适合情况应及时就医治疗。