腹部刮痧有一定的减肥作用，具体方法如下：
1、在任脉进行刮痧，即前面的正中线；
2、在胃经上，前正中线旁开2寸左右各一的线上进行刮痧，有调理脾胃的作用。刮痧以后，部分患者可能会食欲下降；
3、在带脉上刮痧，带脉是围绕皮带的一圈，对于促进人体排泄有较好的治疗作用。
刮痧以后，患者会出现食欲下降、大便频次增多，对于体内的排气、排湿都有较好的辅助治疗作用。如果进食少、排出多，一般就会达到减肥效果。
如果无法明确任脉、胃经、带脉，可以在全腹部、后腰部进行刮痧，力度稍大，对促进人体排泄都有较好的调理作用，对 减肥有一定的效果。