水道穴位于下腹部，当脐中下3寸，距前正中线2寸，左右对称。其解剖学定位由外到里依次为皮肤、皮下组织、腹直肌鞘前壁外侧缘、腹直肌外侧缘，浅层布有第11、12胸神经前支和第1腰神经前支的前皮支及外侧皮支，腹壁浅动、静脉。深层有第11、12胸神经前支的肌支。

水道穴有利水消肿、调经止痛的功效，主治泌尿系统疾病，经常按摩此穴，对肾炎、膀胱炎、尿道炎等有一定疗效。针灸此穴对生殖系统疾病也有调理作用，直刺1-1.5寸即可。在此穴拔罐还可治疗脱肛、便秘等病症。