小孩驼背多由于长时间不良姿势导致肌肉松弛无力引起，通过靠墙站立训练、借助医用支具、医疗体操锻炼等可帮助纠正。

• 靠墙站立：小孩靠墙而立，后脑勺、肩膀、臀部、小腿肚、脚后跟贴墙壁，并收紧腹部，循序渐进，刚开始站2分钟，慢慢可以延长到半小时。靠墙站立可以借助身体与墙相互间的压力帮助脊柱伸直、舒展开来，帮助纠正驼背；

• 医用支具：可在医生的指导下使用刚性骨盆基座、弹力带及矫正松紧带组成的支具，全天配戴，使脊柱后凸畸形逐步获得矫正。若出现疼痛、皮肤刺激等不良反应，应及时调整支具。佩戴时间的长短直接影响支具治疗的效果，佩戴支具的时间越长，矫正的效果越好。

• 医疗体操：给予支具矫正治疗的同时，适当进行姿态矫正训练，通过体操训练，增加背部、腰部、腹部及臀部肌肉的力量，有选择性地增强脊柱维持姿势的肌肉，调整脊柱两侧肌肉力量的平衡，增强脊柱支撑能力，以达到矫正畸形的目的。

小孩驼背需要积极预防，尽早纠正，预防驼背的最佳时机是青春期阶段，因为青少年骨骼有机物成分较多，韧性较好，具有较大的可塑性。在日常生活中要注意保证正确的站、坐姿势，建议家长积极督促，小孩在坐靠背椅时，可将整个背部、腰部及臀部紧贴在椅子的靠背，两手向后，放在靠背后面，手心向后互握，尽力后挺双肩，头部微向后仰，用力保持这种姿势，久而久之，可帮助改善驼背。