纠正驼背的方法有哪些

驼背在临床上通常考虑是脊柱侧弯或者青少年驼背的畸形，胸椎的后突畸形。

比较轻微的时候，要注意正确的坐或者是正确的搬重物的方法，防止加重。同时要锻炼整个后背的肌肉，包括项背肌、胸背，还有腰背部肌肉的肌群，增加肌肉的力量，增加肌肉的强度，维持或者纠正脊柱的形态。

如果驼背到较重程度的时候，要适度的给予支具的矫正。支具的矫正可以增加骨性结构的矫形能力。如果是利用支具矫正，效果不佳的时候，可以考虑用手术矫形的方法。当然需要医生具体问题、具体分析、具体判断的基础上，选择合适的治疗方法。