概述
富贵包正确的睡姿是平躺,并选择与人体颈部曲线匹配的枕头,脊椎微微弯曲即可。
富贵包的病因与颈肩背交界部位肌群长期处于慢性疲劳状态有关。
正确睡姿
富贵包可影响患者局部的外观形象和正常的颈椎活动,甚者可能出现头晕、头痛、上肢放射性疼痛、麻木、乏力等症状。首先保持正确睡姿要有一个合适的枕头,不可过高或过低,需选择与人体颈部曲线匹配的高度。可将颈部放在枕头中间,有利于保护颈椎曲线,要选择平躺姿势,尽量避免蜷缩的睡姿。

病因
富贵包是基于颈椎病的一种特殊增生,指后背部正中线上以第7颈椎棘突和第1胸椎棘突之间凹陷处的大椎为中心,大小软硬程度不同的脂肪增生包块,临床表现为颈胸交界处突出的包块,为局部脂肪增生的结果。也有部分人是颈部脂肪瘤,需要到医院行超声检查以鉴别,脂肪瘤有完整包膜,脂肪增生无包膜。
治疗
富贵包可采取中医治疗,如推拿、针灸、拔罐等,主要目的是改善富贵包局部的循环代谢,调整颈肩背的力学平衡关系。也可以进行西医治疗,适用于脂肪增生明显的患者,如脂肪垫抽吸治疗,即将人体软组织脂肪化、增生现象导致的大包内的脂肪抽吸,是一种人体塑形方法。如果诊断脂肪瘤,可以行手术切除。
参考文献
[1]陈鹏.富贵包[J].健康人生,2019(8):21-22.
[2]袁汉坤,罗军,黄金夜等.中西医治疗富贵包的研究进展[J].中国民间疗法,2021,29(18):122-125.
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