环跳穴为治疗坐骨神经痛的要穴，准确位置在臀区，为股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。

在确定穴位时，可采取侧卧位，伸下腿，上腿屈髋屈膝进行定位，此方式操作时较为简便，也较容易进行定位。

临床通常可采取针灸的方式，如直刺2-3寸，可以缓解腰腿痛、下肢痿痹、麻木、半身不遂等症状。

环跳穴主治腰腿部病症，如出现腰椎间盘突出、坐骨神经痛的情况时，可对皮肤消毒后以针灸针直刺患侧环跳穴，采用捻转、提插的手法使患者产生胀痛感。

此方式能够疏通少阳、太阳之经气，起疏通经络、活血止痛之效，进而改善局部神经压迫，提高局部血液循环，有助于达到减轻疼痛程度的目的。