人体有五脏六脏，脏腑阴阳平衡，身体才会健康，如果脏腑阴阳失调，就会沿着各自相应的经络，在身体上相应的部位通过上火表现出来。通常鼻子在肺经循行的经络上，一旦肺火旺，就会出现鼻子上火，表现为黄稠鼻涕、鼻子不通气，以及不闻香臭等症状。

鼻是肺之门户，为气体出入之通道，其生理功能包括通气和嗅觉，而鼻的功能主要依赖肺气的作用，若肺里面有火，就会诱发鼻子上火。

如果出现鼻子上火的情况，可以遵医嘱对尺泽穴进行按摩，尺泽穴是肺经的合穴，是气血津液等流注的地方，所以按摩尺泽穴有较好的缓解肺火旺的作用。此外，在饮食上可适当吃一点属性偏凉的食物，如白萝卜、银耳、大白菜等，同时多喝水，少吃肉类及巧克力等热量高的食品。