患者受伤后表现为局部疼痛、皮下瘀血、肿胀、跛行，并有明显的活动受限。疼痛、肿胀、压痛的部位在踝的前上方，提示下胫腓联合韧带损伤。同时，检查时会发现肿胀，压痛，压痛最明显的部位即是扭伤部位。

当跖屈时，由于较窄的滑车后部进入关节窝内，足能作轻微的侧方运动，关节不够稳定，不当动作则易导致局部扭伤，多发生在下山、下坡、下楼梯等情况。

用拇指指腹压迫痛点止血、局部冷敷、加压包扎。24小时以后(重者48小时后)可外敷中药。并可口服消炎及跌打损伤药物。还可进行理疗、针灸、按摩。若伴有韧带断裂或骨折，经现场急救处理后及时送医院治疗。