两足并拢后，脚趾对应人的头部，脚底的前半部对应胸部脏器，包括肺及心脏；脚底中部对应人的腹部，有胃、肠、胰、肾等内脏；右脚有肝、胆，左脚有心、脾；脚跟部分对应盆腔、生殖器，有子宫、卵巢、前列腺、睾丸、膀胱、尿道、阴道及肛门等内脏。

脚底按摩需由专业人士进行，需注意穿宽松透气的鞋袜，使脚处于自然放松的状态中，多吃富含维生素的食物。饭后、洗澡后一小时内以及空腹的时候，不宜脚底按摩，按摩停止30分钟后，应多饮水，帮助排泄体内的废物和垃圾。按摩后，要注意双脚的保暖。