按摩哪个部位可以利尿

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概述

  • 小便不利可通过按摩一些穴位来进行调理,常见的有复溜穴、阴陵泉穴、水道穴等。

  • 按摩穴位利尿主要是利用穴位利水消肿的穴性,来达到治疗目的。

位置

按摩利尿的部位很多,常见的有复溜穴、阴陵泉穴、水道穴等。

复溜穴

复溜穴在小腿内侧,太溪直上2寸,跟腱的前方。坐位或仰卧位,先取太溪穴,再向上量约3横指处,跟腱前缘处,按压有酸胀感,即为本穴。

复溜穴位置图

阴陵泉穴

阴陵泉穴位于膝部内侧,胫骨内侧髁后下方的胫骨粗隆下缘平齐处。

阴陵泉穴位置图

水道穴

水道穴在下腹部、当脐中下3寸,距前正中线2寸。仰卧位。从肚脐沿前正中线向下4横指,再水平旁开3横指,按压有酸胀感处即为此穴。

水道穴位置图

作用

通过按摩上述穴位,可达到如下的具体效果:

复溜穴

按摩复溜穴可补肾益阴,温阳利水,主治水肿、腹胀、泄泻、癃闭等症,达到利尿效果,另外对于热病汗不出或汗出不止、盗汗、下肢痿痹、腰肌劳损、痔疮等也有治疗效果。

阴陵泉穴

按摩阴陵泉穴可起到清利湿热、健脾理气、益肾调经、通经活络的功效,可用于治疗水肿、小便不利或失禁等症,另外对于腹痛、腹胀、食欲不振、黄疸、月经不调、痛经、带下、湿疹、荨麻疹、疥疮、膝痛、脚气、痿证、心悸、多寐、头晕、头痛、咳嗽痰多等病症也有效果。

水道穴

按摩水道穴具有利水消肿、调经止痛的作用,主治泌尿系统疾病,经常按摩此穴,对肾炎、膀胱炎、尿道炎等有一定疗效。

参考文献

[1]老中医养生堂编.精准+快速取穴速查图典[M].福州:福建科学技术出版社,2016.155.

[2]刘乃刚,郭长青,张慧方主编. 特效穴位速查手册[M]. 长春:吉林科学技术出版社, 2017.01.67.

[3]吴明霞主编. 实用快速取穴彩色图解[M].福州.福建科学技术出版社.2016.51.

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