概述
太冲穴位于足背，第1、2跖骨结合部的前方凹陷中。
太冲穴的按摩方法是用大拇指指腹从脚趾向脚跟的方向推压，每次1-3分钟。
位置
太冲穴的准确位置是在足背，第1、2跖骨的结合部位的前方凹陷中。取穴时在足背沿第1、2趾间横纹向足背上推，感到有一凹陷处即为此穴。
按摩方法
按摩太冲穴时用大拇指指腹从脚趾向脚跟的方向推压，每次1-3分钟。经常按摩本穴，具有疏肝理气，清热消肿，祛风除湿的功效。太冲穴还可用于治疗失眠，头痛，眩晕，耳鸣，发热，消化不良，坐骨神经痛，小儿惊风等病症。
参考文献
[1]杨克新.准确找穴按摩速查[M].天津.天津科学技术出版社.2015.163.
[2]邵水金.腧穴解剖学.第4版[M].北京.中国中医药出版社.2016.187.
[3]陈金水.中医学.第9版[M].北京.人民卫生出版社.2018.238.
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