太冲准确位置和作用

太冲穴位于足面，在大拇趾和次趾之间，向脚背方向两手指横纹处，即两个手指宽度的洼陷处。太冲穴是足厥阴肝经的原穴。既然是肝经的穴位，其主治也主要是一些肝经的病变，具体如下：

1、太冲穴可用于治疗肝气郁滞、肝气不舒所导致的胁肋胀痛、心情不畅、郁郁寡欢、失眠多梦等疾病，有舒解情绪、安神定志的功效；

2、太冲穴有安神的作用，失眠的时候按揉一下太冲穴，可以促进睡眠；

3、太冲穴有平肝熄风的功效，在临床上用于治疗肝阴不足、肝阳上亢、肝风内动或者高血压所导致的头痛、头晕，甚至晕倒、失眠等疾病。