可适量喝玉米须水。
建议用量：300-500ml（1-2杯）/天。
坐月子期间身体比较虚弱，且可伴有不同程度的水肿情况，以及阴道出血，此时可适量喝玉米须水。玉米须水具有一定药用功效，可起到利水消肿、利湿退黄、促进凝血的作用，对坐月子期间女性有好处，且喝玉米须水还可以补充水分，促进身体代谢，有利于排出体内毒素。
一般不建议低血压、低血糖患者，以及尿急尿频患者喝玉米须水。因其具有一定降低血压、血糖的功效，患者饮用后可能会加重不适症状。且玉米须水的脱水利尿效果比较好，尿急尿频的患者饮用后还可能会出现脱水的情况。另外，玉米须水不可以过量饮用，且浸泡时间过久的玉米须水不建议喝，以免水变质。
坐月子女性应注意休息，避免劳累，同时还要注意及时增减衣服。饮食宜清淡易消化，可食用面条、小米粥、蔬菜粥、鸡蛋羹等，同时还要保证充足的蛋白质供应，如牛奶、鱼虾肉、瘦肉等，有利于促进身体恢复。多观察身体变化，一个月内不要同房和盆浴，以免引发感染。