可适量吃鸡蛋
建议用量：80-100g（约1-2个）/天
唇炎可导致局部出现多种症状，包括红肿、脱屑、疼痛等，主要的饮食需求是避免吃对皮肤刺激性大的食物。而鸡蛋较为温和，一般不会对患处产生刺激，适用于唇炎患者。此外鸡蛋富含多种营养物质，如蛋白质、维生素、脂肪、卵磷脂等，适当摄入有助于细胞生长，修复受损的皮肤组织，有利于病情恢复。
一般情况下，建议唇炎患者在正餐时食用鸡蛋，烹饪方式宜清淡，常见的有清蒸、水煮等。注意不要一次性食用过多，以免引起胃肠不适。需要注意的是，由于其中含有蛋白质、胆固醇等物质，因此蛋白质过敏者、高胆固醇血症者不宜食用。
唇炎患者的饮食建议以高蛋白、高维生素类食物为主，如鸡胸肉、苹果、西红柿等，注意补充足够的水分。少吃辛辣、刺激食物，如辣串、烧烤、火锅等，同时戒烟、戒酒，以免刺激患处，加重不适。日常还应避免舔唇、咬唇或揭唇部皮屑等不良习惯，放松个人心情，并早睡早起，有助于恢复。