身长

男宝59.9-73.9cm；女宝58.6-72.1cm。

体重

男宝5.66-11.15kg；女宝5.33-10.38kg。

头围

男宝39.0-46.9cm；女宝38.1-45.7cm。

囟门

前囟门仍未闭合，后囟门和骨缝已经闭合。

牙齿

每个宝宝的身体发育情况不完全一样，长牙也有早有晚，部分孩子在本月萌出第一颗乳牙，—般为下边的门牙。

骨骼

本月宝宝的骨骼发育无特殊变化。

视觉

5个月的宝宝视觉又有了进一步的发展，看物品渐渐有立体感的影像，能确定周围固定物品的位置，并伸手去拿，之后能逐渐盯着某物看几秒钟。他的眼睛能随着活动的玩具移动，玩具掉到地上，宝宝会用目光追随掉落的玩具。他还可以注意到远距离的物体，如街上的车和行人等。

听觉

5个月的宝宝听觉更加灵敏，对许多声音都能做出反应。宝宝能够很熟练地分辨出亲人的声音，根据声音能很快地找到爸爸妈妈，喜欢听节奏性强的歌。

味觉

味蕾已经形成，这个阶段是味觉发育和功能完善最迅速的时期，能比较明确而精细地区别出食物的酸、甜、苦、辣等不同味道。

触觉

能够抓近处的玩具，开始用手探索世界，任何能拿到的东西都要拿来看看，应尽量让宝宝拿更多的小东西。

平衡与大运动能力

双手扶在宝宝腋下，使其站在床上或成人腿上，能自己蹦跳站立2秒以上；头不用扶也能稳稳地竖立起来；俯卧位时，能把头抬起；仰卧位时，四肢伸展，可抬高头与肩膀，嘴能够到脚吸吮；拉腕坐着玩，能坐30分钟。

精细动作能力

给宝宝一张纸，他可以双手抓着两边，将纸撕开。将一块手绢或者薄布盖在婴儿脸上，他会伸手将布拉开。可抓住近处玩具，主动张开手抓住玩具，并握在手中大约1分钟，能两手各拿一个积木。

开始发"g"、"h"、"l"等音，试图通过吹气、咿咿呀呀、尖叫、笑等方式来"说话"，会升高或降低声音，喜欢自言自语，看到熟悉的人或物会主动发音。

在宝宝背后或侧面呼唤宝宝的名字，宝宝会转头注视并会笑；宝宝高兴时，大人与其面对面，发"ba-ba"、"ma-ma"、"da-da"、"na-na"等音，宝宝也会发两个重复的音。

会用微笑、发声与人进行情感交流，会注视说话者的口形，模仿别人的表情，会流露出期待之情，会用喊叫、哭闹等方式要求家长满足自己的需要。

哭泣时若对他说话，他会停止哭泣，照镜子时会对着镜中人笑，能分辨出镜中的妈妈与自己。能感受大自然，若抱着去外边会感到很高兴。

会用表情表达自己内心的想法，能识别熟人和陌生人，对陌生人做出躲避的姿态，看到和听到的东西会使他安静、兴奋、满意、享受，有时好几种情绪会同时出现。

如果母乳充足，5个月的宝宝仍然要以母乳喂养为主，人工喂养的宝宝以配方奶粉为主，但是在喂养的时间和方法上，可以灵活地根据成长情况进行调整，要做好添加辅食的准备。

如果宝宝大便和消化情况正常，可以适当地添加淀粉类泥状食物，来补充乳品能量的不足，同时将宝宝咀嚼和使用勺子的习惯培养起来。

5个月的宝宝依然容易出现贫血，因此要在辅食中注意增补含铁量高的食物，同时适当添加富含维生素C的食物促进铁的吸收。

此外，还应该注意适当补充钙剂，适当地添加鱼类辅食，鱼肝油的喂养要继续。

母乳喂养

以母乳为主，每天哺乳4-5次，但应该开始减少哺乳，适时添加辅食。但不可以着急给宝宝换乳，只给宝宝喂辅食的话，宝宝的营养会不全面。在母乳充足的情况下，也应该给宝宝吃一些母乳以外的食品，补充宝宝所需的营养，并自然过渡到辅食。

辅食添加判断：完全母乳喂养的宝宝，如果体重增加到每天15克左右，就可以不用太着急添加辅食。

混合喂养

如果母乳量日渐减少，宝宝已经不够吃，无法满足宝宝的成长需要，妈妈就要开始适当地给宝宝添加配方奶，或米粉、菜泥、果泥等辅食。

人工喂养

牛奶喂养的宝宝要注意，喂养量不用增加过多，每天不超过1000mL。宝宝在5个月的时候体重增长跟4个月时差不多，因此可以保持与4个月一样的喂奶量，几次喂奶之间依然可以补充果汁和蔬菜汁。

宝宝唾液腺的发育已经越来越完善，差不多具备了淀粉酶，还可以适当地给宝宝喂食供给热量的淀粉类食物，或者补充矿物质和维生素的土豆泥等辅食，来满足宝宝活动量增加带来的热量需求。

香蕉是最初添加辅食时宝宝最喜欢的一种营养食物，因为香蕉柔软而好咀嚼，营养含量高，不容易引起宝宝的过敏反应。一般情况下，将香蕉泥放在宝宝的唇边，宝宝都会很快吃掉，如果刚开始喂时宝宝没有兴趣，可以隔一段时间再喂。

削了皮的水果，如苹果、梨等，可以磨碎或者用汤匙刮成泥，喂给宝宝吃。

有些莓类的水果会引起皮肤过敏，妈妈给宝宝喂食的时候要特别注意。另外，橘、柠檬、柑等酸性水果，也比较容易引起过敏反应，在宝宝一岁之前最好别吃。水果罐头是经过加工的，其中的营养素大部分已经流失，尽量少吃或者不吃。

梨酱

功效：梨中含有丰富的维生素和矿物质，对宝宝咳嗽有辅助治疗作用。

原料：梨1个，冰糖适量。

做法：将洗干净的梨去皮去核切碎，将切碎的梨与冰糖一起放入锅中煮，等梨煮烂以后压成糊状即可。

什锦果泥

功效∶什锦果泥含有丰富的果胶、维生素C和有机酸等营养素，有着促进消化、提高食欲、防便秘的功效。

原料：香蕉1根，西红柿、哈密瓜各适量。

做法：将水果洗净去皮；将果肉用汤匙刮下来压成泥状，搅拌均匀即可。

白薯泥

功效：可以提供宝宝每日所需要的能量。

原料：白薯100g，柠檬14g，牛奶100ml，黄油5g。

做法：将白薯去皮、洗净，切成小块，放入锅内加水煮30分钟。沥去水分，放入搅拌机内(或用勺挤压碎)，加入热牛奶、黄油和几滴柠檬汁，搅成泥，倒盘内喂食。

制作要点：制作中要选用新鲜的白薯做原料，要把白薯去皮煮烂。

水果藕粉糊

功效：补充宝宝所需的微量元素、碳水化合物以及维生素。

原料：藕粉50g，苹果(桃、杨梅、香蕉均可)75g，清水250mL。

做法：将藕粉加适量水调匀；苹果去皮，切成极细的末。将小锅置火上，加水烧开，倒入调匀的藕粉，用文火慢慢熬煮，边熬边搅动，熬至透明为止。最后加入切碎的苹果，稍煮即成。

制作要点：制作中要把水果洗净切碎，最好用小勺刮成泥，以利婴儿消化吸收。

宝宝睡眠

宝宝睡眠已比较有规律，和上个月龄相比，白天睡眠时间有所减少。由于宝宝对周围的认知能力有所发展，白天比较兴奋，所以夜间睡眠比以前熟。原来夜里醒两次的宝宝，现在只醒一次；原来醒一次的，现在会一直睡到天亮。

宝宝衣物

一般来说，宝宝要比成人穿得稍少一些。宝宝穿衣以手足温暖、身上无汗为合适。如果安静时身上有汗，可能就是穿多了，应当减一点；如果手足发凉，则说明穿少了（手露在外面时可以凉一些，不作为标准，应灵活掌握）。

宝宝口腔

宝宝的牙齿快萌出时，要特别注意口腔清洁。方法很简单，即在喂奶或食用其他辅食后喝几口白开水，用以冲洗口腔内残留的食物残渣。切忌让宝宝含着盛有奶液的奶瓶入睡。

进行牙床锻炼。快出牙的宝宝会出现经常性流涎、牙肉痒、咀嚼物品的现象，这时可以使用由硅胶制成的牙齿训练器，让宝宝放在口中咀嚼，以锻炼宝宝的颌骨和牙床，使牙齿萌出后排列整齐。也可以买磨牙饼，用以促进牙齿萌出。

规律宝宝大小便

5个月的宝宝大小便已很有规律，特别是每次大便时会有比较明确地表示，家长比较省心省事。但是这一阶段，绝大多数宝宝还是需要使用尿布或尿裤。如果是炎热的夏季，有些时候可以不用给宝宝裹尿布，以防出现尿布疹。

当宝宝喝完水后，过一会儿就可以把他小便。有时宝宝有尿意但不愿意被家长把着尿，这时可以采用条件反射法进行训练，如用嘴吹"嘘嘘"，或是用水壶往下倒水，用一个小盆接住水，这样流一段时间，宝宝听到流水的声音，看到流水的情景，就自然会使劲排出小便。试用一段时间掌握宝宝的排尿规律后，及时把尿。一岁以内的宝宝不主张把屎把尿。

清理宝宝鼻腔

将宝宝带至灯光明亮之处，或者使用手电筒照射；妈妈轻轻固定宝宝的头，将棉棒蘸一些凉开水；将蘸了水的棉棒，轻轻地伸进鼻子内侧顺时针旋转，即可达到清洁的目的。

给宝宝剪指甲

给宝宝剪指甲时，妈妈要选用安全实用的专业宝宝指甲剪。因为宝宝不会乖乖听话，建议妈妈在宝宝熟睡后再进行修剪。另外，宝宝洗澡后指甲比较柔软，这时候修剪也比较方便。

5个月宝宝一般不需要体检。

大多数医生在这个月并不会规定宝宝的体检项目。如有些问题不能等到下次体检时解决，可以先去医院进行咨询。

百日咳、白喉、破伤风混合疫苗（第3/4剂）

简称百白破疫苗，宝宝5个月需要接种第三针，用来预防百日咳、白喉、破伤风。打疫苗期间若宝宝恰巧患病，可推迟几天接种，但不应超过60天。发热、急性疾病、过敏病史或神经系统疾病者禁止接种。

轮状病毒疫苗（第3/3剂）

宝宝很容易出现腹泻的现象，而轮状病毒是导致3个月至2岁婴幼儿病毒性腹泻最常见的原因，接种轮状病毒疫苗能避免宝宝严重腹泻。

五价轮状疫苗全程需要接种满3剂次，首剂次于6-12周龄接种，剂次间隔4-10周，全部3剂次须于32周龄前完成。

这个阶段需要教宝宝指认物品名称，是本月宝宝的训练重点。同时，多抱宝宝起来玩，每天扶坐、扶站、扶蹦，引导抓悬挂的玩具，发展手眼协调能力。

进行音乐记忆力训练

5个月的宝宝对音乐已经具备初步的记忆力和感受力，喜欢节奏明快的儿歌。训练音乐记忆力最有效的方法就是让宝宝反复听一首儿歌，如果配有图片，同时做相应的解说。还可以抱着宝宝随着优美的舞曲翩翩起舞，如果宝宝和着乐曲发声，别忘了用亲吻和微笑来鼓励他。

触摸宝宝喜欢的东西

找出宝宝最喜欢的东西让他触摸，他可能会不厌其烦地重复某一动作，经常故意把手中的东西扔在地上，然后捡起来再扔，反复好多次。这种反复动作是5个月宝宝的一个正常发育特点，他是在利用这种反反复复的动作，显示自己对外界物体的控制能力。

继续练习抬头、翻身

让宝宝处于俯卧位，然后拿色彩鲜艳的玩具给俯卧的宝宝看，这时宝宝的胸部能离开床面，上身重量落在手上，可以将玩具慢慢移动，逗引宝宝抬头的距离逐渐增大。经过多次训练后，使他的头竖得更稳，离开床面的角度更大，维持的时间更长。

还要继续用玩具逗引宝宝练习翻身，并增加宝宝左右侧及俯卧位的翻身练习，使他的全身都得到锻炼。

训练手指抓握能力

把一些带响的玩具放在宝宝面前，先让他发现，再引导他用手去抓握玩具，并在手中摆弄。然后除继续训练他敲和摇的动作以外，还要训练宝宝做推、捡等动作，观察宝宝的拇指和其他四指是否在相对的方向。

还可以把宝宝抱成坐着的姿势，在他面前放一些彩色小气球等物品，物品可以从大到小，练习让宝宝伸手抓住物品。刚开始时，物品要放在宝宝一伸手就能抓到的地方，慢慢地移到远一点儿的地方，让他伸手抓握。再给第二个让他抓握，观察宝宝是否会把第一个物品传给另一只手。