月子里发烧可通过物理降温、补充水分和调整环境等方法来进行退烧处理，这些方法旨在缓解发烧症状，保障产妇的身体健康恢复，同时避免对身体造成不必要的负担和影响。
1、物理降温：可以采用温水擦浴，用温度在32℃-34℃的温水浸湿毛巾，依次擦拭产妇的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，每次擦拭时间约10-15分钟，每隔半小时重复一次，通过水分的蒸发带走热量，降低体温，也可以使用退热贴，贴在产妇的额头等部位，利用凝胶中的水分汽化吸热来降低局部温度。
2、补充水分：发烧会导致产妇体内水分大量流失，因此需要及时补充水分，多喝温开水，不仅可以补充水分，还能促进新陈代谢，帮助身体排出毒素，建议产妇少量多次饮用，每次饮用100-200毫升，每隔一段时间就喝一次，也可以适量饮用一些新鲜的果汁，但要注意选择温和的水果榨汁，避免过酸或过甜的果汁刺激胃肠道。
3、调整环境：保持室内环境的舒适和通风良好，将室内温度调节在适宜的范围内，一般在22℃-26℃，避免室内温度过高或过低，以免影响产妇的身体散热和舒适感，穿着宽松、透气的衣物，利于身体散热，不要穿着过厚或过紧的衣服，以免阻碍热量散发，产妇应尽量多休息，减少身体的活动量，以利于身体恢复。
产妇在月子期间发烧如果症状持续不缓解或者加重，应及时就医，查明原因并接受专业的治疗，要注意个人卫生，保持身体清洁。