单独一个手指头痛原因多样，及时采取正确措施能缓解疼痛，建议由医生找出病因并治疗，恢复手指正常功能，处理方法通常包括观察症状、缓解疼痛、治疗疾病等。
1、观察疼痛特点
留意疼痛性质是刺痛、胀痛、跳痛还是酸痛，疼痛程度轻微、中度还是严重，还需要观察疼痛是持续性还是间歇性存在，以及有无诱发因素，如外伤、受凉等，为判断病因提供依据。
2、休息与制动
若因过度使用手指导致疼痛，让手指充分休息，减少活动，避免加重疼痛。必要时可使用手指固定支具，限制手指活动，促进恢复。
3、冷敷与热敷
受伤初期的24-48小时内，可以用冰袋或冷毛巾冷敷，每次15-20分钟，每天3-4次，减轻肿胀和疼痛。受伤48小时后，改为热敷，促进血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。
4、药物治疗
疼痛明显时，可在医生指导下使用药物，如外用非甾体抗炎药，涂抹在疼痛部位，减轻炎症和疼痛。口服此类药物，也可以缓解疼痛症状。
5、治疗相关疾病
若是甲沟炎、关节炎等疾病引起，针对病因治疗。甲沟炎可局部涂抹抗生素药膏，对于关节炎需要根据类型选择合适的治疗方法，如类风湿关节炎需抗风湿治疗。
6、就医检查
若疼痛持续不缓解，或伴有红肿、发热、活动受限等症状，及时就医。医生通过体格检查、影像学检查等，明确病因，进行针对性治疗。
日常生活中，注意保护手指，避免受伤和过度使用。若不确定病因或疼痛严重，及时咨询医生，遵循医嘱治疗，让手指恢复健康。
单独一个手指头痛挂什么科
- 骨科：手指头痛可能与骨骼、关节问题有关，如骨折、关节炎等，首诊可挂骨科。骨科医生通过体格检查、X线等影像学检查，判断是否存在骨骼、关节损伤或病变，进行针对性治疗。
- 手外科：若医院设有手外科，对于手指复杂的软组织损伤、肌腱病变等，手外科医生更专业，能详细检查手指结构，进行精细治疗，恢复手指功能。
- 皮肤科：手指疼痛伴有皮肤症状，如红肿、水疱、皮疹等，可能是皮肤疾病引起，如甲沟炎、脓性指头炎等，可挂皮肤科。皮肤科医生诊断和治疗皮肤相关疾病，缓解疼痛。