宝宝腹泻的恢复时间因个体差异、病情轻重、病因以及治疗方式等多种因素而异，因此无法给出一个确切的恢复天数。但一般情况下，可能需要3-7天，也可能更久才会恢复正常。
- 一般来说，轻度腹泻的宝宝可能在3-5天内恢复正常。这类腹泻通常是由于消化不良、食物刺激或轻微感染等引起的，症状较轻，不会对宝宝的健康造成严重影响。在及时调整饮食、注意保暖和适当使用止泻药物的情况下，宝宝的腹泻症状会逐渐缓解，直至完全恢复。
- 中度腹泻的宝宝可能需要5-7天的时间来恢复。这类腹泻可能伴有恶心、呕吐、发热等症状，且腹泻次数较多，粪质较稀。此时，除了调整饮食和使用止泻药物外，还需要注意补充电解质和水分，以防止宝宝出现脱水和电解质紊乱的情况。
- 对于重度腹泻的宝宝，恢复时间可能会更长，通常需要7天以上。重度腹泻可能由严重的感染、食物中毒等引起，症状严重，可能伴有重度脱水、精神萎靡、发热等症状。此时，需要及时就医，进行专业的治疗和护理，包括补液、抗感染、调节肠道菌群等。
因此，在宝宝出现腹泻症状时，家长应及时观察宝宝的病情，并在医生的指导下进行适当的治疗和护理，以促进宝宝的早日康复。同时，家长也应注意减少宝宝腹泻的发生，保持宝宝的饮食卫生和身体健康。
宝宝腹泻的预防措施
1、增强宝宝免疫力：宝宝的免疫力较弱，容易受到外界病原体的侵袭。因此，家长可以通过合理添加辅食、保证宝宝充足的睡眠、适当进行户外活动等方式，帮助宝宝增强体质，提高免疫力。同时，避免过度清洁和使用抗生素，以免破坏宝宝的肠道菌群平衡，降低免疫力。
2、注意宝宝的手部卫生：宝宝的手部容易接触到各种细菌和病毒，因此家长应定期为宝宝清洁手部，特别是在饭前便后和外出归来时。可以使用温水和肥皂为宝宝洗手，或使用含有酒精的免洗洗手液进行快速消毒。此外，家长自己也应注意手部卫生，避免将病菌传染给宝宝。
3、定期消毒宝宝的玩具和用品：宝宝的玩具和用品容易滋生细菌，因此家长应定期为这些物品进行消毒。可以使用开水煮沸、紫外线消毒器或专用的消毒液等方式进行消毒。同时，注意保持宝宝生活环境的整洁和通风，减少病菌的滋生和传播。