大腿骨折术后膝盖很僵硬不能弯曲是一个需要高度重视的问题。患者应在医生或康复师的指导下进行科学的康复训练和治疗，以促进膝关节功能的恢复。
1、主要原因：
- 固定时间过久：大腿骨折术后，为了促进骨折愈合，通常需要进行一段时间的固定。然而，如果固定时间过久，而在此期间未进行充分的康复训练，膝关节周围的肌肉、韧带等组织可能会发生粘连，导致关节僵硬。
- 康复训练不足：术后康复训练对于恢复关节功能至关重要。如果患者在康复期间未能按照医生或康复师的建议进行足够的主动和被动活动，膝关节的灵活性将受到影响。
- 其他因素：如骨折类型、手术方式、个体差异等也可能对术后膝关节的灵活性产生影响。
2、应对措施：
- 主动活动：在医生或康复师的指导下，患者可以进行膝关节的主动屈伸活动，逐渐增加活动范围和强度。
- 被动活动：对于活动范围受限的患者，可以由医生或康复师进行膝关节的被动活动，以帮助恢复关节的灵活性。
- 配合治疗：在功能锻炼的同时，可以配合局部冷敷、热敷、针灸等物理治疗手段，以促进血液循环、缓解疼痛和肿胀。
- 手术治疗：如果膝关节僵硬严重，且通过非手术治疗无法缓解，可以考虑进行手术治疗。手术方法包括关节镜手术等，通过松解膝关节周围的粘连带，恢复关节的活动范围。
患者在术后应定期复查，以便医生及时了解骨折愈合情况和膝关节功能恢复情况，并根据具体情况调整治疗方案。
在康复过程中，患者应避免过度活动或剧烈运动，以免加重膝关节的负担和损伤。合理的饮食对于骨折愈合和关节功能恢复也至关重要。患者应保持营养均衡，多摄入富含蛋白质、钙质等营养素的食物。骨折康复是一个漫长的过程，患者需要保持积极乐观的心态，积极配合医生的治疗和康复计划。