空腹吃梨子具有较多功效与作用，包括润肠通便、改善食欲、清热润肺、补充营养、保护胃黏膜等。
1、润肠通便
梨子含有丰富的水分和纤维，空腹吃可以增加肠道的水分和膨胀度，促进肠道蠕动，缓解便秘问题。
2、改善食欲
梨子还含有丰富的维生素和钾、镁等营养成分，有利于人体的消化和吸收，空腹食用后可增强食欲，改善食欲不振等症状。
3、清热润肺
梨子性味甘凉，含有丰富的水分和营养物质，具有清热润肺、生津止渴的功效。空腹食用梨子可以帮助清除体内的热毒，缓解口干咽燥、咳嗽等症状。
4、补充营养
空腹吃梨子可以帮助补充体内的水分和营养物质，促进身体新陈代谢，增加身体的能量。
5、保护胃黏膜
梨子含有大量水分和果胶等可溶性纤维，空腹食用有助于增加胃内的液体量，从而减轻胃酸的刺激，降低胃黏膜的酸度，有助于保护胃黏膜免受进一步损伤。
需要注意，由于梨子含有果糖，空腹食用可能会增加对果糖的吸收，因此糖尿病患者或血糖控制不佳者应避免食用。另外，梨子偏凉，脾胃虚寒者空腹吃梨时建议 将梨隔水加热、煮水后再进食，以避免刺激胃肠道。