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荞麦面发酵24小时还能吃吗

刘敏营养科主任医师
中南大学湘雅三医院三甲复旦榜 A+

荞麦面发酵时间长达24小时,能否可以吃不能一概而论,主要是根据其有无出现变质来判断。通常荞麦面发酵1-2个小时即可,不建议发酵时间过长。

1、不能吃:荞麦面发酵24小时,很可能存在发酵过度,酵母对其中含有的淀粉、糖分等碳水化合物进行分解,产生二氧化碳和乙醇。在常温下发酵24小时产生了较多的乙醇,通常会对口感产生较大的影响,并且还可能有较多的酵母菌或其他的细菌、真菌等致病菌大量繁殖,食用后可能会引起胃肠道不适;

2、能吃:如果荞麦面在冰箱中冷藏发酵24小时,此时低温能一定程度上减缓细菌等致病菌繁殖,若荞麦面未出现异味,就还能吃。

2023-09-09
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