肝硬化患者在选择水果时,应考虑到水果的营养成分以及对肝脏的潜在益处,可以吃香蕉、苹果、猕猴桃、梨、樱桃等水果。
1、香蕉:含有丰富的维生素A、B群、C、E、P等,还具有通便、润肠的效果,有助于预防术后肠道问题。
2、苹果:苹果富含果胶,属于可溶性膳食纤维,有助于预防或者改善便秘。
3、猕猴桃:营养价值高,含有维生素P、维生素E及钙、镁、碘、铬、锌等矿物质,对病情恢复有帮助。
4、梨:水分充足,有助于保持水分平衡,对有腹水的患者尤其重要。
5、樱桃:含有多种维生素、矿物质,这对肝硬化患者有益。
6、橘子:富含维生素C,对身体健康有益处。
7、葡萄:含有多种氨基酸、维生素和矿物质,可以补充营养。
8、柠檬:虽然柠檬酸性强,但小量饮用柠檬水可以帮助消化,提供维生素C,但需注意不要过量。
肝硬化患者在食用水果时应注意适量进食,避免一次性摄入过多,以免给肠胃造成负担。并且进食水果时需要细嚼慢咽,避免大块食物划伤已脆弱的消 化道。